効果のある水やオイル

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乾癬を美肌水で改善させよう

乾癬と言うと美肌水が、よく取り上げられます。
まず美肌水の作り方から紹介します。

グリセリン・・・5ml 
尿素・・・  50g(ホームセンターが安いです)
水道水・・・200ml

上の3つを混ぜてつくったものが
原液です。

なぜ水道水かというと、なかに含まれている塩素が
保存料になるからです。

コレを基本にして、もっとしっとりしたい場合は
グリセリンを増やします。

顔には10倍くらいに希釈して、
身体には5倍くらいに薄めて使うとベストです。

保存は冷蔵庫等の冷蔵室で
1ヶ月くらいは、もちます。

自分の肌に合わせて、水道水で薄めたらいいです。

さらに、ドクダミやアロエ、乾燥ハーブ、ローズヒップ
ユーカリなど、自分の好みに合うように作ると楽しいです。


ハーブには抗酸化効果のあるものや、
美白効果などあるものがあるので
わくわくして作りましょう。

乾癬は、楽しみながら取り組まなくっちゃ

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